خوردن روزانه یک عدد سیب شما را از پزشک دور می کند. در باره این ضرب المثل
حقایق زیادی وجود دارد.آنچه شما می خورید و می نوشید و انچه نمی خورید و
نمی نوشید همه تاثیر مستقیم بر سلامتی شما دارد.خوردن ۵ وعده از میوه ها و
سبزیجات در هر روز و استفاده کمتر از چربی های اشباع شده به سلامتی شما کمک
کرده و خطر ابتلا به سرطان و بیماریهای دیگر را کاهش می دهد.
:: برچسب‌ها:
دانلود ,
کتاب ,
پی دی اف ,
زندگی سالم ,
:: بازدید از این مطلب : 162
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
